A videó hossza: 1 óra 23 perc 03 másodperc

 A tartalom három részre oszlik:

1. Előadás
2. Önbeavató szertartások és önfejlesztő gyakorlatok
3. Vizualizációs és meditációs technikák

Az egyes részek kezdési időpontjai:
🔹 00:00:00 – Előadás: A torokcsakra
🔹 01:03:45 – Önbeavató szertartások és önfejlesztő gyakorlatok
🔹 01:10:40 – Vizualizációs és meditációs technikák

A videóban szereplő planetáris szimbólumok itt érhetők el:

https://napvallas.hu/wp-content/uploads/2021/06/Planetaris-szimbolumok.pdf