A videó hossza: 1 óra 11 perc 25 másodperc

 A tartalom három részre oszlik:

1. Előadás
2. Önbeavató szertartások és önfejlesztő gyakorlatok
3. Vizualizációs és meditációs technikák

Az egyes részek kezdési időpontjai:
🔹 00:00:00 – Előadás: A keresztcsonti csakra
🔹 00:50:40 – Önbeavató szertartások és önfejlesztő gyakorlatok
🔹 00:54:48 – Vizualizációs és meditációs technikák 

A videóban szereplő planetáris szimbólumok itt érhetők el:

https://napvallas.hu/wp-content/uploads/2021/06/Planetaris-szimbolumok.pdf