A videó hossza: 1 óra 26 perc 21 másodperc 

A tartalom három részre oszlik:

1. Előadás
2. Önbeavató szertartások és önfejlesztő gyakorlatok
3. Vizualizációs és meditációs technikák

 

Az egyes részek kezdési időpontjai:
00:00:10 – Előadás: A Gyökércsakra
00:59:40 – Önbeavató szertartások és önfejlesztő gyakorlatok
01:02:25 – Vizualizációs és meditációs technikák

A videóban szereplő planetáris szimbólumok itt érhetők el:

https://napvallas.hu/wp-content/uploads/2021/06/Planetaris-szimbolumok.pdf