A STRESSZ ÉS A SZORONGÁSOK OLDÁSA
– 10 NAPOS KIHÍVÁS
4. NAP
A hanganyagok 24 órán át érhetők el.
A STRESSZ ÉS A SZORONGÁSOK OLDÁSA – 10 NAPOS KIHÍVÁS
VEZETETT MEDITÁCIÓ: Légzés közepes mértékű stressz esetén
OKTATÓ HANGANYAG: Mi okozhat szorongást? Ki szorong bennünk?
A meditáció során felhasznált engedélyezett zene:
The Journey by Christopher Lloyd Clarke.