A STRESSZ ÉS A SZORONGÁSOK OLDÁSA
– 10 NAPOS KIHÍVÁS
1. NAP
A hanganyagok 24 órán át érhetők el.
A STRESSZ ÉS A SZORONGÁSOK OLDÁSA – 10 NAPOS KIHÍVÁS
VEZETETT MEDITÁCIÓ: A kilégzés meghosszabbítása
OKTATÓ HANGANYAG: A belső határaink kitágítása és átlépése
A meditáció során felhasznált engedélyezett zene:
The Journey by Christopher Lloyd Clarke.